1^er cours offert

Laura

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Yoga
Hatha
Vinyasa
Ashtanga

Professeure de Ashtanga, Hatha, Vinyasa et Pranayama (exercice de respiration)

Yoga
Hatha
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Laura a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Laura

Passionnée par le yoga, je le pratique depuis 10 ans et j'ai commencé à partager cette pratique il y a 4 ans. J'ai voyagé plusieurs fois en Inde pour étudier non seulement l'aspect physique du yoga, mais aussi sa philosophie. Je pratique régulièrement les asanas (postures), mais j’intègre aussi beaucoup de pranayama (exercices de respiration) et de méditation dans ma pratique. Cette discipline m'a toujours apporté du bonheur, et je souhaite le partager avec vous. Ravie de vous rencontrer !

À propos du cours

Dans mes cours, nous avancerons à votre rythme, peu importe si vous êtes débutante ou expérimentée. Nous approfondirons les pratiques de yoga en écoutant notre corps, avec pour objectif le bien-être. On intégrera des exercices de pranayama à chaque session pour compléter la pratique physique. Cours en espagnol, anglais ou français.

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.

Beatrice

J'ai decouvert le yoga en famille avec les cours de Laura. Sa douceur et sa gentillesse nous mettent à l'aise. Toujours ponctuelle et égale à elle-même, c'est un rayon de soleil qui a une excellente maîtrise dans son domaine. Elle nous guide dans les mouvements tout en nous laissant la liberté d'être nous-mêmes.
Lire la suite

Beatrice
J'ai decouvert le yoga en famille avec les cours de Laura. Sa douceur et sa gentillesse nous mettent à l'aise. Toujours ponctuelle et égale à elle-même, c'est un rayon de soleil qui a une excellente maîtrise dans son domaine. Elle nous guide dans les mouvements tout en nous laissant la liberté d'être nous-mêmes.
P

Paulina

Laura’s yoga classes are fantastic, her instructions are very clear, she puts attention in every detail, every class with her it’s unique and special!
Lire la suite

P
Paulina
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A

ALMA

I love the class! Excelent teacher.
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ALMA
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5h : 1125 Ar
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Laura offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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