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Professeure de Pilates certifiée (Lolita’s Legacy) – 4 ans d’expérience – cours sur tapis à domicile, en plein air et en ligne en anglais, italien, russe et roumain
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À propos d'Oxana
J’ai découvert le Pilates il y a cinq ans et j’en ai immédiatement été fascinée. Inspirée par son efficacité pour renforcer le corps et améliorer la posture, j’ai décidé de devenir enseignante certifiée et j’ai maintenant 4 ans d’expérience. Mon objectif : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, en adaptant chaque cours à vos besoins et à votre niveau.
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À propos du cours
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niveaux :
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Je propose des cours de Pilates entièrement adaptés à vos besoins et à votre niveau. Chaque mouvement est guidé avec précision et contrôle pour vous assurer sécurité à chaque séance. Ensemble, nous améliorerons votre posture, votre force, votre mobilité et votre bien-être général, grâce à une approche claire, motivante et personnalisée qui fait toute la différence.
Les cours sont proposés en anglais, italien, russe et roumain.
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