1er cours offert
Le profil de Noa, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Noa
- Tarif 189 624 Ar
- Réponse 1h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Noa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Noa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
189 624 Ar/h
Contacter
1er cours offert
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
Professeure de Pilates diplômée et danseuse professionnelle, j’accompagne tous les niveaux avec des cours de Pilates, gym douce, stretching, barre au sol et danse classique.
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Pilates
Lieux du cours
Recommandée
Noa a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Noa
Je suis une danseuse freelance suisse, ayant tourné aux Pays-Bas, en Belgique et en Suisse. J’ai dansé au sein d’une compagnie contemporaine, tout en ayant un solide parcours en danse classique (plus de 20 ans), dont 4 années à la Boston Ballet School.
Je pratique le Pilates depuis mes 10 ans : à l’époque, je commençais à avoir des blessures et j’avais besoin de me renforcer tout en préservant mon hypermobilité et ma souplesse. J’ai suivi ma formation de Pilates en 2023 et j’enseigne depuis maintenant deux ans. J’adore le contact avec les gens, et pouvoir aider, grâce à ma connaissance du mouvement.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
J’enseigne la technique Pilates traditionnelle, tout en y intégrant du mouvement inspiré de mon parcours de danse, pour des cours dynamiques et agréables. Les séances varient entre positions debout, assise ou au sol, sur tapis, avec une chaise… tout est possible !
J’utilise aussi des accessoires (petits ballons, élastiques, etc.) pour enrichir le travail.
Dans mes cours, je me concentre surtout sur : la respiration, le renforcement musculaire (abdominaux, périnée, fessiers, dos, jambes…), ainsi que la mobilité de tout le corps — toujours dans le respect des limites de chacun.
Après un échange avec vous et un aperçu de votre niveau, nous définirons ensemble des objectifs adaptés à vos besoins.
Je propose également des cours en anglais.
Je propose aussi des cours en duo, trio...
N’hésitez pas à m’écrire si vous avez des questions ! :)
voir plus
Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Noa.
5 (2 évaluations)
Parfait ! Noa skilfully designs workouts, taking into account the client's goals and preferences. Her extensive experience as a professional dancer allows her to approach the workout comprehensively, taking into account the client's overall fitness level and development potential. I highly recommend her as a trainer.
- Très sympa, à l’écoute, je recommande Lynna comme élève merci pour la confiance !Réponse de Noa :
Voir plus d'avis
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Remise en forme.
1
Noa skilfully designs workouts, taking into account the client's goals and preferences. Her extensive experience as a professional dancer allows her to approach the workout comprehensively, taking into account the client's overall fitness level and development potential. I highly recommend her as a trainer.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 189 624 Ar
Tarifs packs
- 5h : 948 121 Ar
- 10h : 1 896 242 Ar
déplacements
- + 15 Ar
cours offert
Noa offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 162 535Ar/h
Professeurs de Remise en forme similaires
Lothaire
Paris 15e, France & webcam
- 605 661 Ar/h
- 1er cours offert
KAREEM
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 252 359 Ar/h
- 1er cours offert
Sacha
Paris 3e, France & webcam
- 302 831 Ar/h
Mikaël
Vincennes, France & webcam
- 403 774 Ar/h
- 1er cours offert
Louis
Paris 17e, France & webcam
- 807 549 Ar/h
Linda
Paris 16e, France & webcam
- 302 831 Ar/h
Jonathan
Evere, Wallonie & webcam
- 176 651 Ar/h
- 1er cours offert
Mathieu
Toulouse, France & webcam
- 252 359 Ar/h
- 1er cours offert
Valentine
Paris 12e, France & webcam
- 403 774 Ar/h
Angelo
Roma, Italie & webcam
- 111 038 Ar/h
- 1er cours offert
Federico
Lyon 3e, France & webcam
- 196 840 Ar/h
Ange
Paris 14e, France & webcam
- 277 595 Ar/h
Nicolas
Paris 13e, France & webcam
- 302 831 Ar/h
- 1er cours offert
Patricia
Paris 15e, France & webcam
- 302 831 Ar/h
Sogol
Paris, France & webcam
- 176 651 Ar/h
- 1er cours offert
Yassine
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 201 887 Ar/h
- 1er cours offert
Youssef
Paris 17e, France & webcam
- 605 661 Ar/h
- 1er cours offert
Ludovic
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 302 831 Ar/h
- 1er cours offert
Thibaut
Paris 10e, France & webcam
- 353 302 Ar/h
- 1er cours offert
Kpryss
Paris 14e, France & webcam
- 302 831 Ar/h
-
Voir les professeurs de remise en forme
