1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Lucille ont été validés
Lucille
- Tarif 153 423 Ar
- Réponse 1h
153 423 Ar/h
Contacter
1er cours offert
- Pole dance
Professeure de pole dance expérimentée (3 ans) pour tous niveaux ✮ Angers centre
- Pole dance
Lieux du cours
À propos de Lucille
Créatrice de contenu et professeure de pole dance, je vis et respire l’art du mouvement depuis toujours ☆⋆｡𖦹°‧
Danseuse depuis l’enfance, j’ai grandi avec cette conviction que le corps parle là où les mots se taisent
Il y a quelques années, l’agoraphobie et les crises d’angoisse ont peu à peu refermé le monde autour de moi. Pendant deux ans, mon univers s’est résumé à mon mini studio de pole dance chez moi
C’est la barre qui m’a permis de respirer à nouveau, de bouger, de sentir la vie circuler dans mes gestes
Mon but n’est pas simplement d’enseigner des figures, mais d’accompagner chaque élève dans un chemin artistique et sportif
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je te propose un cours d’une heure, adapté à ton niveau et à tes objectifs personnels
Que tu sois débutant(e) ou déjà passionné(e), chaque séance est pensée pour te faire progresser en toute sécurité et dans la bonne humeur
⋆. 𐙚 ˚ Déroulé du cours :
15 minutes d’échauffement complet : activation musculaire, travail de mobilité et assouplissements ciblés pour préparer ton corps à la pole.
45 minutes de pratique :
⋆.˚✮ Découverte : initiation aux bases, apprentissage des premiers grips, spins et positions.
⋆.˚✮ Perfectionnement : travail technique, transitions fluides et enchaînements.
⋆.˚✮ Focus figure : tu choisis une figure spécifique (spin, inversion, trick…) et on la décortique ensemble pour la maîtriser pas à pas.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 153 423 Ar
Tarifs packs
- 5h : 767 116 Ar
- 10h : 1 534 232 Ar
cours offert
Lucille offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 153 423Ar/h
Précisions
Packs dispos
Professeurs de Pole dance similaires
-
![]( "teacher_picture")
Linda
Paris 16e & webcam- Ambassadrice
Cours individuels, pour tous les niveaux, de débutants pour apprendre les véritables bases, aux plus avances et confirmés, voire pro pour corriger les blocages. belle salle à côté de radio france
- 309 390Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Olivia
Versailles & webcam- Ambassadrice
Olivia feuze (swayeuse) - cours de pole dance à versailles et dans le 78. formation doris arnold & mariana baum.
- 541 433Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Delphine
Saint-Germain-en-Laye & webcam- Ambassadrice
Cours de pole dance, à paris et en région parisienne. enseignement alliant l'art et la technique!
- 335 173Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Emilie
Meaux & webcam- Super professeur
Professeur de pole dance formée, j’exerce dans la capitale et dans différents secteurs de l’île-de-france. j’ai une pédagogie détaillée et bienveillante.
- 206 260Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Mél aerialist
Paris 8e & webcam- Ambassadrice
Cours de pole dance (initiation et débutant - cours particulier ou petit groupe) à paris ou en ligne et cours de souplesse.
- 309 390Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Rym
Saint-Ouen-sur-Seine & webcam- Recommandé
Danseuse pluridisciplinaire, je donne des cours d'initiation à la "pole dance", ainsi que des cours débutants, chez moi au nord de paris, en visio ou en studio de pole dance.
- 257 825Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laurine
Montpellier & webcam- Recommandée
Professeure de pole dance et de souplesse diplômée, du niveau initiation au niveau avancé 2 par la formation pole dance paris de mariana baum donne des cours en toute intimité à montpellier ou via web
- 165 008Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sarah
Etterbeek & webcam- Super professeur
Experte en coaching danse depuis 15 ans, je vous aide à trouver votre style et à créer une chorégraphie adaptée à vos besoins. danse de mariage, disco, salsa, tango, cabaret, pole dance.
- 257 825Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Fanny
Paris & webcam- Super professeur
Cours de pole dance artistique et sportive – bienveillance, sécurité & progression sur-mesure
- 309 390Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Cassie
Pomponne & webcam- Super professeur
Professeure de pole dance à temps plein sur pomponne (77), formée dans plusieurs studios et à l'international
- 206 260Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Marie
Watermael-Boitsfort & webcam- Super professeur
Artiste pole danseuse depuis plus de 10 ans, je pratique également la chair dance et j’enseigne ces disciplines avec passion ! je propose des cours privés personnalisés pour tous les niveaux.
- 232 043Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Alexis
Paris 18e & webcam- Super professeur
Pole dance et pole silks sur paris ! venez vous envoler avec moi !
- 309 390Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Cindy
Paris & webcam- Super professeur
Professeure de pole dance certifiée à paris — tous niveaux (à domicile & visio) 🤰
- 257 825Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Morgane
Ormesson-sur-Marne & webcam- Recommandée
Cours particuliers de pole dance ou cerceau aérien chez vous, chez moi ou en visio!
- 257 825Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Laurie
Meyrargues & webcam- Super professeur
Cours particuliers de pole dance à 15 minutes d'aix-en-provence. pour tester cette discipline seul.e ou avec vos ami.e.s (3 personnes max) ou pour évoluer dans votre pratique.
- 206 260Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Claire
Bagnolet & webcam- Super professeur
Cours de pole dance débutante / cours de préparation physique à la pole dance
- 309 390Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Eva
Bron & webcam- Recommandée
Professeur de pole dance et cerceau aérien certifiée donne cours de pole sport, pole exotic et cerceau aérien à lyon.
- 257 825Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Mathilde
Dinan & webcam- Recommandée
Découvre la pole dance et gagne confiance en toi avec une prof diplômée
- 412 520Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
May motion
Cuts & webcam- Recommandée
Coach de pole dance à compiègne – progresse avec confiance grâce à un accompagnement personnalisé
- 206 260Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Sophie
Blaesheim & webcam- Recommandée
Professeure diplômée enseignant la pole dance, souplesse, trapèze, tissu, cerceau aérien
- 257 825Ar/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de pole dance
