1er cours offert
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Déborah
- Tarif 256 254 Ar
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Nombre d'élèves que Déborah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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256 254 Ar/h
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1er cours offert
- Coaching Sportif
- Musculation
- Renforcement musculaire
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- TRX
- Zumba
Je vous propose des séances de coaching adaptées à vos objectifs et à votre condition physique. Atteindre une bonne condition physique et surtout une santé sont primordiales.
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Lieux du cours
Recommandée
Déborah a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Déborah
Je suis coach sportif, diplômée depuis 2007.
J'ai suivi de nombreuses formations par la suite pendant 2 ans en université ainsi qu'en PILATES, ZUMBA....
Ma priorité est de proposer des séances personnalisées en étant bien encadré et suivi tout au long de la séance.
Mes séances se font malgré l'effort à fournir, dans la joie et la bonne humeur pour apprécier et prendre goût au sport.
Pour les plus téméraires, je vous pousserai encore plus loin et vous montrerai où vous êtes capable d'aller...
Sport plaisir et le dépassement de soi sont les maîtres mots de mon coaching.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances s'adaptent à chacun, que ce soit sur le contenu de la séance, la durée, le matériel utilisé, ...
Il est important en fonction de votre état du jour de savoir écouter ce que vous êtes capables de fournir pour ne pas effectuer une séance à contre-effet.
Pour le déroulement de la séance, il y a un échauffement ostéo-articulaire, puis cardio, puis le corps de séance (renforcement musculaire, cardiovasculaire....) puis un retour au calme et enfin les étirements.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Déborah.
5 (5 évaluations)
Parfait ! Déborah est une prof exceptionnelle !
Elle a compris notre demande (un cours de zumba pour un Enterrement de vie de jeune fille), c'est adapté en fonction du niveau, a préparé de super chorées, et a fait preuve d'une bonne humeur, d'un dynamise contagieux.
C'était parfait!- un super beau moment, une ambiance de folie ! les filles vous avez assurées ;)Réponse de Déborah :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
4
Déborah est super dynamique ! Toujours souriante et ses cours sont variés je recommande
Déborah est une coach parfaite! Compétence, motivation, bonnne humeur: toutes les conditions sont réunies pour devenir accro à ses cours!
Super ambiance ! Des cours riches, variés, amusants et efficace !
Une professeur de grande qualité , des cours très variés on ne s ennuie jamais
Elle nous fait progresser vite tout en respectant les possibilités de chacun et toujours avec le sourire
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Tarifs
Tarif
- 256 254 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 281 271 Ar
- 10h : 2 562 542 Ar
cours offert
Déborah offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 30mn
webcam
- 153 753Ar/h
Précisions
Des frais de déplacements peuvent s'ajouter au prix du cours en fonction de la distance à effectuer.
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