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- Développement personnel
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Rayonner sans s’épuiser : construire un leadership positif et durable. Offrez-vous un espace d’écoute, de clarté et de transformation avec un coach à vos côtés.
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Recommandée
Laure-Alessia a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Laure-Alessia
J'accompagne depuis 2016 celles et ceux qui souhaitent retrouver confiance en soi, sérénité et légèreté au quotidien.
J’ai créé une méthode originale, à la fois joyeuse et profondément transformatrice, qui aide mes clients et mes élèves à mieux gérer les situations stressantes — que ce soit au travail ou à la maison — tout en cultivant le bien-être émotionnel et l’équilibre intérieur.
Il n'est jamais trop tard pour passer à l'action!
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Espagnol
J’accompagne les personnes en transition ou en perte de repères à retrouver confiance, clarté et énergie d’action. Que vous traversiez une période de burn-out, des tensions dans votre équipe, un conflit avec votre hiérarchie, ou une envie de réorienter votre parcours, mon approche vous aide à prendre du recul, vous recentrer et avancer avec plus de sérénité.
Grâce à un accompagnement structuré mêlant coaching professionnel, intelligence émotionnelle et outils concrets de gestion du stress, vous apprendrez à :
Sortir des schémas d’épuisement ou de surmenage
Restaurer une communication apaisée avec votre entourage professionnel
Reprendre confiance en vous dans vos interactions et prises de décision
Être plus à l’aise lors de vos entretiens, réunions, ou moments de tension
Développer une présence relationnelle positive et un leadership naturel reconnu
Et parce que l’efficacité passe aussi par la légèreté, j’intègre dans ma méthode un outil original et puissant : le rire.
Utilisé en conscience à travers le Yoga du Rire et des exercices de mise en situation, le rire permet de libérer les tensions, de dépasser les blocages intérieurs et d’activer des ressources souvent oubliées : spontanéité, créativité, joie. Il ouvre un espace de lâcher-prise profondément régénérant, qui permet à chacun de retrouver un alignement intérieur, y compris dans les environnements professionnels les plus exigeants.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Développement personnel.
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J'ai eu la chance de participer à un cours de Laure-Alessia. Elle est dynamique, rigolote et compétente. Je recommande vivement de faire appel à ses services.
Laure-Alessia m'a permis d'expérimenter le yoga du rire à plusieurs reprises, et c'est à chaque fois un super moment de détente. J'en ressors apaisée et rechargée en énergie. Vous pouvez faire confiance à Laure-Alessia pour vous fournir des billes qui vous permettront de mieux gérer votre stress au quotidien, en riant plus notamment !
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