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Remise en forme, renforcement musculaire et Pilates : J'accompagne chacun vers ses objectifs avec un suivi personnalisé. Ma conviction : le bien-être physique passe aussi par le mental.
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À propos d'Alessia
Passionné par le sport, la remise en forme et le Pilates, j'accompagne chacun dans son parcours de bien-être. Polyglotte (français, anglais, allemand, italien, espagnol et néerlandais), j'évolue aisément dans un environnement multiculturel. Ma mission est de vous aider à atteindre vos objectifs et à reprendre confiance en vous, car le bien-être physique passe aussi par le mental.
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À propos du cours
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- Intermédiaire
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niveaux :
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Néerlandais
Passionné par le sport et le bien-être, j’accompagne aujourd’hui celles et ceux qui souhaitent retrouver la forme, améliorer leur condition physique ou découvrir les bienfaits du Pilates.
Ma philosophie est simple : le bien-être physique passe par le mental. Un corps en mouvement et un esprit équilibré sont les clés d'une progression durable et d'un meilleur épanouissement au quotidien.
Chaque accompagnement est personnalisé, adapté à vos objectifs, votre niveau et votre rythme, dans une ambiance motivante et bienveillante.
Envie de prendre soin de vous, de reprendre confiance ou d'atteindre de nouveaux objectifs ? Contactez-moi, et avançons ensemble vers votre meilleure version.
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