Salut à toi ! Je m'appelle Téo, je suis coach sportif spécialisé dans la musculation au poids de corps et en salle.

Avec l'âge je voulais retrouver une routine sportive pour m'entretenir un minimum, Téo m'a coaché durant quelques mois, j'ai grace a lui retrouvé la motivation et le goût du sport, je suis plus tonique et j'ai gagné au niveau cardio, il est à fond dans ce qu'il fait.

Téo est très investi dans ce qu'il fait, il a la passion du sport et sais nous motiver et nous aider à nous dépasser, il ne lâche rien.
Téo est patient, il fait du cas par cas, grâce à lui je me suis renforcée et j'ai perdue 3kg en 1 mois, il saura aussi vous conseiller sur une alimentation équilibrée, si vous écoutez ses conseils vous serez satisfait.
Je le conseille les yeux fermés

Super bon professeur , calme explication claire détailler et bonne prise de temps à faire comprendre les choses , je recommande à 100%