Amalia

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Sophrologie Caycédienne : Retrouve le calme et l'équilibre grâce aux méthodes de relaxation dynamique

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À propos d'Amalia

Je suis passionnée par l’accompagnement à travers la Sophrologie. J’aide chacune et chacun à mieux se (re)connecter à soi-même, à retrouver confiance, à se libérer des blocages liés à des expériences de vie difficiles, et à se sentir en harmonie corps et esprit. Contribuer à l’épanouissement humain et au bien-être global est au cœur de ma démarche de sophrologue certifiée à la méthode Caycédienne.

À propos du cours

C'est dans une approche dynamique et personnalisée que je vous guide vers plus d’équilibre, d’énergie et de sérénité au quotidien. À travers des exercices simples mêlant mouvements, respiration et visualisation, chaque séance est une parenthèse pour vous recentrer et gagner en confiance. Que ce soit pour mieux gérer votre stress, retrouver un sommeil apaisé, vous préparer à un événement important ou renforcer votre estime de vous, je vous propose des outils pratiques et adaptés à vos besoins. Ces techniques vous accompagneront durablement, bien au-delà des séances. D’une durée d’une heure, les séances s’adressent à tous, sans limite d’âge ou de niveau, et sont accessibles en visio ou en présentiel à Socoa. Offrez-vous un moment pour vous reconnecter et avancer avec sérénité.

Sophrologie Caycédienne : Retrouve le calme et l'équilibre grâce aux méthodes de relaxation dynamique

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Sans effort ,un seul exercice pourrait trasformer votre existence (sérénité)) …. aller à la racine des problèmes, , (stress , peur, flot des pensées,anxiété …..) intuition ….35 ans exp ( +2

Prof de méditation depuis plus de 20 ans, je t'aide à découvrir comment pratiquer la méditation de manière très simple.

Instructeur breveté d'état, lucas vous accompagne dans l’apprentissage du qi gong

◆ conversations difficiles - feedback, tensions, non-dits - entrainez-vous avec une coach diplômée experte en intelligence relationnelle ◆

Professeur diplômé d'état (dejeps) depuis 15 ans propose des cours de qi gong, méditation, entre héritage traditionnel, philosophie et approche scientifique.

Stress, fatigue, surcharge émotionnelle sophrologie & accompagnement vers l’apaisement ancienne dg · coach professionnelle & sophrologue retrouver calme, clarté et justesse

Séances individuelles de relaxation et de méditation par le biais des étirements et du bien-être - paris xvième arrondissement

Séances individuelles de relaxation par hypnose ou méditation avec une praticienne certifiée (français, anglais, italien)

coach en gestion des émotions & du stress enfants, seniors, adultes. retrouver équilibre, clarté et sérénité dans sa vie quotidienne et professionnelle.explorer, apaiser et éveiller : développement p

Sophrocoach certifiée rncp | gestion du stress, préparation examens & développement personnel

Hypnose : offrez-vous un accompagnement puissant au service de votre mieux-être ou de votre déploiement (personnel / professionnel / artistique)

Accompagnement spirituel & mindset sur mesure – clarté, confiance, alignement, guidance... depuis 2008.

Diététicien, j'établis des programmes alimentaires de chez moi ou en me rendant chez la personne.

Praticien certifié en médecine traditionnelle chinoise, donne des cours de massages et de réflexologie. (tous publics).

Soutien spirituel : bouddhisme, karma et intuition pour traverser ce que vous vivez

Professeure de yi quan : un qi gong pour renforcer le corps et apaiser l'esprit

Donne cours de guérison de l'âme ,de l'être et de relaxation.

Naturopathérapeute, longue expérience dans le domaine du sport, bien-être et santé, je propose des ateliers de relaxation et de gestion du stress 1.2.1 et en petit groupe. apprenez les clefs de la dét

Accompagnement corporel & sensoriel – micro-mouvements guidés et réorganisation profonde pour une transformation durable

Sophrologue 6 ans d'expériences donne cours de méditation et relaxation pour la gestion du stress, la patience, le contrôle de ses émotions.

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