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Ishhika
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Si vous souhaitez découvrir les éléments classiques et authentiques de l'Iyengar et du flow Ashtanga, rejoignez-moi dans votre parcours yogique pour explorer le yoga ensemble. « Le corps est la porte
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Lieux du cours
À propos d'Ishhika
Je suis une passionnée de la pratique des asanas et j'explore différentes techniques depuis l'âge de 21 ans. J'ai débuté mon parcours par le yoga Iyengar, au studio Iyengar de New Delhi, avant d'explorer d'autres formes de yoga dynamique telles que le Sivananda, le Vinyasa et l'Ashtanga traditionnel (Niveau 1). Je me considère avant tout comme un étudiant du yoga, désireux de partager les enseignements que j'ai reçus des meilleurs élèves et professeurs croisés sur mon chemin tout au long de ma vie. Ce serait un plaisir pour moi d'initier les débutants au monde merveilleux et infini du yoga. Pranam.
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À propos du cours
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niveaux :
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Intermédiaire
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Le cours débutera par du Hatha Yoga pour débutants, au cours duquel nous explorerons chaque posture ensemble et suivrons les séquences traditionnelles du niveau 1 (L1) de la méthode Iyengar ; progressivement, à mesure que nous avancerons sur ce chemin, nous intégrerons davantage de Vinyasa Flow aux séances afin d'offrir une expérience de Yoga dynamique et vivifiante.
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Tarifs
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