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Thomas
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Sportif de haut niveau et coach passionné, je vous accompagne vers vos objectifs ! Disponibilité, écoute et résultats garantis.
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À propos de Thomas
Qui suis-je ? Je suis sprinteur de haut niveau, spécialisé sur 400 m, passionné par le sport depuis toujours. Ce que j’aime par-dessus tout, c’est repousser mes limites et aider les autres à faire de même, à leur échelle. Le sport m’a appris la rigueur, la persévérance, mais aussi l’humilité et le goût du partage. Pourquoi je transmets ? Parce que je crois profondément que chacun a le potentiel de se transformer physiquement, mentalement, et dans sa confiance en soi. Ce que j’ai appris sur mes 12 années de haut niveau, je veux le transmettre avec énergie, bienveillance et efficacité. Que vous visiez la performance ou simplement une meilleure forme de vous-même, je suis là pour vous accompagner, vous guider… et vous booster !
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À propos du cours
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niveaux :
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Intermédiaire
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Sprinteur international en activité sur 400 m (oui, la fameuse distance où tu cours vite… puis tu souffres longtemps), je mets toute mon expérience du haut niveau au service de ta progression. Mon objectif ? T’aider à atteindre les tiens, avec méthode, énergie et bonne humeur ! Je propose des séances personnalisées en : • Remise en forme (pour relancer la machine en douceur… ou pas) • Renforcement musculaire (gainage, posture, puissance : on renforce tout sauf les excuses) • Cross training / circuit training (intense, varié, et franchement efficace) Que tu sois débutant(e), sportif du dimanche ou athlète en quête d’un vrai plan de match, je m’adapte à ton niveau, ton rythme et ta motivation. Premier contact gratuit pour discuter de tes objectifs et lancer ton plan d’action. Alors, prêt(e) à passer la vitesse supérieure avec un coach qui connaît la ligne droite… et la ligne d’arrivée ?
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Avis
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1 évaluation
Parfait ! Super première séance, je compte continuer.
- Très belle première séance !Réponse de Thomas :
Dès la première heure, l’engagement était là, à l’écoute, impliquée, prête à bosser. C’est exactement ce qu’on aime voir chez une sportive qui démarre un suivi individuel.
Belle énergie, belle attitude.
La suite s’annonce prometteuse !
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