1^er cours offert

Armand

Tarif 203 160 Ar
Réponse 1h
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203 160 Ar/h

1^er cours offert

Coaching Sportif
Remise en forme
Musculation
Renforcement musculaire

Titulaire d’un DEUST en STAPS et étudiant en école de kinésithérapie, je donne des cours de sport, musculation ou remise en forme dans la métropole Lilloise.

Coaching Sportif
Remise en forme
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Renforcement musculaire

Lieux du cours

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À propos d'Armand

Je suis titulaire d’un DEUST en STAPS.
Je suis actuellement en 2ème année de kinésithérapie. J'ai toujours été passionné par le sport, les muscles et l'amélioration des performances. Je me documente beaucoup là-dessus. L'alliage de mes connaissances dans les différents exercices de sport et de mes connaissances scientifiques en anatomie, biomécanique et physiologie, que j'ai pu acquérir lors de mes études, me permet de pouvoir créer des séances efficaces en respectant son corps.

À propos du cours

Ma méthode de travail dépend bien évidemment de l'individu, de son niveau physique et des résultats cherchés. Pour une prise de muscle plutôt privilégier des exercices plus ou moins intense avec de la récupération et pour une perte de graisse plutôt privilégier un circuit orienté cardio avec peu de temps de repos.

Tarifs

Tarif

203 160 Ar

Tarifs packs

5h : 939 614 Ar
10h : 1 828 438 Ar

déplacements

+ 5 Ar

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Armand offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours

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Titulaire d’un DEUST en STAPS et étudiant en école de kinésithérapie, je donne des cours de sport, musculation ou remise en forme dans la métropole Lilloise.

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Coaching sportif & remise en forme – séances personnalisées, renforcement musculaire, mobilité et santé avec bilan complet (mais aussi gymnastique, stretching, avec suivi à domicile ou online)

Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi

Coach sportif spécialisé dans le sport santé, le handicap et la natation.

Je suis un entraîneur personnel certifié par le coni de l'accademia fitness italiana, avec une forte passion pour le bien-être physique et la performance athlétique.

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