1er cours offert
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Anthony
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1er cours offert
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Transforme ton corps. Boost ton mental. Prends ta revanche sur l’immobilisme et prends en main ta propre vie.
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Lieux du cours
À propos d'Anthony
Passionné de sport depuis toujours, je combine plus de 10 ans d’expérience en musculation en salle et 10 années de pratique intensive du handball en compétition. Aujourd’hui, je mets cette expérience au service de celles et ceux qui veulent se transformer physiquement et retrouver une vraie énergie mentale.
En intégrant la boxe anglaise et le street workout à ma routine depuis deux ans, j’apporte à mes coachings une touche plus fonctionnelle, complète et accessible.
Coach sportif certifié EREPS niveau 4, je propose un accompagnement personnalisé, que vous soyez débutant, en reprise d’activité, ou à la recherche d’un nouveau défi. Je vous aide à perdre du poids, vous tonifier, ou simplement reprendre goût au mouvement, même sans matériel, chez vous ou en extérieur.
Mon approche : intensive mais progressive, avec un vrai travail sur la motivation et le mental. Chaque séance est conçue pour vous faire avancer concrètement, en respectant votre rythme et vos objectifs.
Première séance découverte offerte — faites le premier pas, je m’occupe du reste !
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Chaque coaching est entièrement adapté à ton niveau, à ta condition physique et à tes objectifs personnels. Que tu veuilles perdre du poids, renforcer ton corps, ou simplement retrouver de l’énergie, on avance ensemble, à ton rythme — sans matériel obligatoire, même depuis chez toi.
Je propose des séances dynamiques, construites autour de plusieurs axes :
Perte de poids & tonification
Renforcement musculaire au poids du corps ou avec petit matériel
Mobilité, posture, santé globale
Cardio fonctionnel inspiré du street workout et de la boxe
Travail sur la motivation et l’endurance mentale
Les cours peuvent se faire en visio, à domicile ou en extérieur selon tes préférences. Je suis là pour te guider pas à pas, avec une approche bienveillante mais engagée.
La première séance est offerte : l’occasion de faire connaissance, de définir ensemble tes objectifs, et de tester ma méthode.
Si le courant passe, je propose ensuite des formules sur-mesure : forfaits, abonnements ou séances à la carte, selon ton emploi du temps et ton budget.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Anthony.
1 évaluation
Parfait ! Excellent coach sportif.
Suivi parfait, correction des postures et bonne motivation durant la séance.
AlainVoir plus d'avis
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Tarifs
Tarif
- 253 229 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1 266 145 Ar
- 10h : 2 532 291 Ar
cours offert
Anthony offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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