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Antoine
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Recommandé
Antoine a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos d'Antoine
Qui suis-je ?
• Diplômé CQPIF (Certificat de Qualification Professionnelle Instructeur Fitness)
• 15 ans d’expérience en athlétisme, spécialiste du 3000m steeple, 3000m et 10 000m avec des records régionaux
• 10 ans de triathlon, combinant course à pied, natation et vélo
• Athlète confirmé sur les distances de 10 km, 21 km et 10 000m
• Pratiquant de HYROX, une discipline exigeante combinant course à pied et exercices fonctionnels, idéale pour développer force, endurance et technicité.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
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niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Ce que je propose :
• Entraînement personnalisé : amélioration des performances, remise en forme, préparation à une compétition.
• Spécialisation HYROX : préparation physique spécifique pour cette discipline combinant course à pied et exercices fonctionnels.
• Remise en forme par la course à pied et musculation : renforcement musculaire, endurance, technique, et cardio.
Pourquoi choisir mes services ?
Coach diplômé et passionné, je suis initialement spécialisé en course à pied (3000m et 10 000m), disciplines dans lesquelles j’ai acquis endurance, stratégie et technicité. Fort de cette expérience, je me suis reconverti dans le HYROX, une discipline exigeante mêlant performance et polyvalence.
Je propose un accompagnement personnalisé basé sur vos objectifs, que vous soyez débutant ou confirmé. Grâce à des entraînements adaptés, axés sur renforcement, technicité et progression, je vous aiderai à atteindre le meilleur de vous-même.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Coaching Sportif.
2
Antoine est très compétent , il est patient et a su adapter son coaching à mon niveau. Il fait preuve de bienveillance et m a permis de progresser. En plus de tout cela il est exigeant en veillant toujours à tirer le meilleur de ses coatchés. Je le recommande vivement .
Antoine est un super coach, pro et pédagogue,qui me fait bcp progresser dans la course à pied pour atteindre mon objectif. Ses cours sont évolutifs et variés. Très interessant également d être coachee en présentiel et en ligne. Je le recommande +++
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Tarifs packs
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