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Val
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À propos de Val
Professeure certifiée yoga thérapie.
MA PHILOSOPHIE DE VIE.
Purifié le Corps et l’Esprit.
YOGA Détente et Sérénité.
Le yoga est pour moi une philosophie de vie qui permet, par l’équilibre du corps et de l’esprit, d'apporter un bien-être et une paix intérieure au quotidien.
Aimant transmettre mes connaissances et attentive aux besoins et attentes des élèves.
Retrouvez-moi également pour des cours de Yoga hebdomadaires chez Yoga Academy à Paris 14ème,
Lundi / Mardi 18h -19h
Samedi 9h -10h
Dimanche 9h30 -11h
Si vous désirez vous inscrire ou des questions sur les cours, contactez-moi
Au plaisir de vous rencontrer. Val :-)
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À propos du cours
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niveaux :
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Bonjour,
Je vous propose des séances de pratiques douces, conscientes et bienveillantes pour adultes débutants/intermédiaires avec :
Exercices de Respiration, Asanas (postures) + ou - dynamiques, Concentration-méditation sur le souffle et relaxation complète. Yoga en musique.
Un programme de yoga progressif complet basé sur une meilleure écoute de ses propres capacités en accord avec le souffle et les mouvements.
Le yoga peut vous aider à vous sentir mieux, éliminer le stress, atténuer les douleurs et vous permettre de vous épanouir. Venez pratiquer, libérez les tensions du corps et faire le plein d’énergie !
Se Détendre et Prendre soin de soi grâce à un yoga doux et accessible a tous.
Réservez votre cours, offrez-vous un moment de détente et lâcher prise ! ou selon le besoin ressenti ! avant une réunion importante ! en fonction de votre emploi du temps. Choisissez l'horaire qui vous convient. Adoptez la zen attitude !
Au plaisir de vous accueillir à mon cours.
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- 5h : 623 384 Ar
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Val offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
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Précisions
* Cours à l’unité 1h 25 €
* Cours à l’unité 1h30 30 €
* Cours Privés 1h 50 €
Cours d'essai offert uniquement en cours collectif à Paris 14ème (Groupe de 3 personnes maximum). Merci de votre compréhension. Contactez moi ! Pour convenir de l'heure et du lieu du rdv.
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