L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Sarah ont été validés
Sarah
- Tarif 225 721€
- Réponse 24h
-
Élèves2
Nombre d'élèves que Sarah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Sarah a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
225 721€/h
Voir les professeurs de yoga
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Yoga
- Ashtanga
- Yoga prénatal
- Vinyasa
- Yoga flow
Yoga intégral pour tous les corps et toutes les capacités
- Yoga
- Ashtanga
- Yoga prénatal
- Vinyasa
- Yoga flow
Lieux du cours
À propos de Sarah
Namaste ! Je suis Sarah, professeure de yoga depuis 8 ans et pratiquante passionnée depuis 10 ans. Si je devais résumer ma philosophie en une phrase ? Le yoga est pour tous les corps, toutes les capacités, tous les humains. Pas besoin d'être souple, sportif ou zen pour commencer. Il suffit d'avoir envie d'explorer ce qui se passe quand on ralentit, qu'on respire, qu'on bouge avec intention. Mon parcours : un voyage à travers les styles et les continents. Curieuse de nature, je suis allée chercher mes formations aux quatre coins du monde : France, Espagne, Colombie, Australie. J'ai étudié de nombreuses approches pour pouvoir vous offrir la richesse de cette diversité : - Ashtanga & Hatha Vinyasa - quand vous avez besoin de structure et d'énergie - Flow - pour danser avec votre souffle - Yin Yoga - pour ralentir et lâcher prise en profondeur - Yoga Nidra - le yoga du sommeil conscient, une méditation guidée profonde - Yoga prénatal - accompagnement doux pour futures mamans Mes autres casquettes : Je suis également chiropracteur périnatal et doula, ce qui enrichit mon approche du corps et de la féminité. La méditation Vipassana, que je pratique depuis plusieurs années (incluant une retraite intensive de 10 jours au centre Dhamma Neru), apporte à mes cours une dimension de présence et de pleine conscience authentique. Ce que vous trouverez dans mes cours - Un espace bienveillant et non-compétitif - Une écoute attentive de vos besoins spécifiques - Des adaptations pour tous les niveaux - Un mélange équilibré de mouvement, respiration et méditation - L'encouragement à honorer votre corps, pas à le forcer Mon intention ? Vous accompagner vers une pratique qui vous fait du BIEN, qui vous nourrit vraiment. Le tapis vous attend. Vous venez ?
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Le yoga n'est pas une compétition de flexibilité. C'est un voyage personnel vers le bien-être, l'équilibre et la connexion corps-esprit. Dans mes cours, chacun est accueilli exactement tel qu'il est, sans jugement ni comparaison. Que vous soyez débutant absolu ou pratiquant régulier, vous trouverez votre place. Ma philosophie : - Respect absolu de votre corps et de ses limites - Adaptations pour tous les niveaux et toutes les morphologies - Focus sur le ressenti, pas sur la performance - Intégration de la respiration, du mouvement et de la pleine conscience - Atmosphère bienveillante et non-compétitive Le yoga devrait vous faire du bien, jamais vous faire mal. Ensemble, nous créons une pratique qui vous nourrit vraiment. Prêt(e) à découvrir votre yoga ?
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Yoga.
1
Un grand plaisir d’apprendre avec Sarah, pédagogue et observatrice qui sait s’adapter au niveau de l’élève tout en le poussant vers ses progrès
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 225 721€
Tarifs packs
- 5h : 1125€
- 10h : 2250€
webcam
- 225 721€/h
Professeurs de Yoga similaires
Thomas
Guéthary, France & webcam
- 150 581 Ar/h
- 1er cours offert
Vasudha
Paris, France & webcam
- 401 550 Ar/h
Camille
Paris, France & webcam
- 401 550 Ar/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 351 356 Ar/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 301 163 Ar/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 351 356 Ar/h
- 1er cours offert
Victoria
Paris, France & webcam
- 200 775 Ar/h
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 351 356 Ar/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 401 550 Ar/h
Flor
Puteaux, France & webcam
- 351 356 Ar/h
Hilary
Paris 13e, France & webcam
- 225 872 Ar/h
- 1er cours offert
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 351 356 Ar/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 250 969 Ar/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 200 775 Ar/h
- 1er cours offert
Julian
Nice, France & webcam
- 326 259 Ar/h
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 501 938 Ar/h
- 1er cours offert
Visanna
Bordeaux, France & webcam
- 250 969 Ar/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 150 581 Ar/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 301 163 Ar/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 225 872 Ar/h
-
Voir les professeurs de yoga
