1er cours offert
Sonia
- Tarif 249 800 Ar
- Réponse 1h
249 800 Ar/h
Contacter
1er cours offert
- Yoga
YOGA MENTAL INTUITIF - Respiration, Apnée, Silence et Présence Intérieure Guidée
- Yoga
Lieux du cours
À propos de Sonia
Je suis praticienne en Yoga Mental Intuitif, une approche rare et profonde transmise par un maître discret. Cela fait plus de 25 ans que je pratique et explore les états subtils de l'esprit, du souffle et de la présence intérieure. Ce yoga ne repose ni sur des postures codifiées ni sur des dogmes, mais sur l’écoute subtile du souffle, du silence et de la résonance intérieure. J’accompagne les personnes en quête de clarté mentale, de recentrage ou traversant des périodes de fatigue émotionnelle, de stress diffus ou de perte de sens. Mon intention est simple : offrir un espace où l’esprit peut redevenir libre, vivant et silencieux. Chaque séance est une exploration douce, adaptée à l’état du moment. Je propose des cours en présentiel (Croix, Hauts-de-France) ou à distance, avec la possibilité de recevoir des fiches vibratoires personnalisées pour prolonger l’expérience.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je transmets une approche unique du Yoga Mental Intuitif, reçue d’un maître discret dont l’enseignement repose sur le souffle, l'apnée, l'imagination, le silence et la résonance intérieure. Cette technique ne s’appuie sur aucun dogme ni posture codifiée, mais sur une écoute subtile du corps et de l’esprit, une respiration consciente et une guidance imaginale. Chaque séance est une exploration vibratoire, adaptée à l’état émotionnel du moment : fatigue mentale, stress diffus, perte de sens ou besoin de recentrage. Ce yoga mental ne cherche pas à “faire” mais à “laisser être” — il invite à ralentir, à ressentir, à retrouver l’espace naturel de l’esprit : libre, vivant, silencieux. Une pratique rare, profonde, et accessible à tous ceux qui souhaitent se reconnecter à leur présence intérieure.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 249 800 Ar
Tarifs packs
- 5h : 1245 Ar
- 10h : 2490 Ar
cours offert
Sonia offre son premier cours, il vous permettra de pratiquer votre première leçon et d'adapter vos besoins à vos prochains cours
- 1h
webcam
- 249 800Ar/h
Professeurs de Yoga similaires
Thomas
Marseille 8e, France & webcam
- 149 880 Ar/h
- 1er cours offert
Camille
Paris, France & webcam
- 399 679 Ar/h
Vasudha
Paris, France & webcam
- 399 679 Ar/h
Flore
Paris 16e, France & webcam
- 349 719 Ar/h
Sung-ah
Paris, France & webcam
- 299 759 Ar/h
Tim
Ixelles, Wallonie & webcam
- 349 719 Ar/h
- 1er cours offert
Victoria
Paris, France & webcam
- 249 800 Ar/h
Justine
Paris 10e, France & webcam
- 349 719 Ar/h
- 1er cours offert
Isis
Paris 4e, France & webcam
- 399 679 Ar/h
Hilary
Paris 13e, France & webcam
- 224 820 Ar/h
- 1er cours offert
Elaine
Paris 8e, France & webcam
- 349 719 Ar/h
Lucie - Yourdeepvibes
Montreuil, France & webcam
- 249 800 Ar/h
- 1er cours offert
Yasmine
Paris 11e, France & webcam
- 199 840 Ar/h
- 1er cours offert
Flor
Puteaux, France & webcam
- 349 719 Ar/h
Julian
Nice, France & webcam
- 324 739 Ar/h
Yanna
Boissy-aux-Cailles, France & webcam
- 499 599 Ar/h
- 1er cours offert
Visanna
Arcachon, France & webcam
- 249 800 Ar/h
Iris
Bruxelles, Wallonie & webcam
- 149 880 Ar/h
- 1er cours offert
Audrey
Cap-d'Ail, France & webcam
- 299 759 Ar/h
- 1er cours offert
Tiffanie
Marseille 8e, France & webcam
- 224 820 Ar/h
-
Voir les professeurs de yoga
