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Mélanie
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Yogini du bien être pour un échange partagé et en pleine conscience
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Lieux du cours
À propos de Mélanie
Je suis une jeune femme à la recherche de soi qui suite à une maladie c'est tournée vers le yoga. Cours de yoga, voyage en Inde, découverte de mon maître qui m'a alors enseigné le yoga ainsi que sa philosophie de vie. Aujourd'hui j'ai la certification de professeur de yoga et mon chemin m'ouvre la voie de partager cette pratique, cette recherche de soi avec les autres.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Je pratique pendant mes cours des asanas (postures), des prayanamas (respirations), ainsi que de la relaxation. Pour moi le yoga passe par différentes phases qui apporte bien-être et sérénité. Un tapis, un endroit calme et je vous guide afin de pratiquer un cours qui vous fera du bien physiquement et mentalement.
Mon cours s'adresse à tout le monde. Je m'adapte à la personne, ses besoins, son état physique et ses préférences.
Je donne le cours chez vous ou dans un lieu qui vous conviendrait ( parc, nature...)
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Tarifs
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