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Manon
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- Pilates
Cours de Pilates pour débutants et intermédiaires à domicile ou en live
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Recommandée
Manon a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Manon
Je suis danseuse de Bharatanatyam, professeur de danse indienne (de Bharatanatyam), professeur de Vinyasa Yoga pour débutants et intermédiaires. Je suis instructrice de Pilates depuis juin 2020.
Mon objectif est de vous proposer des cours adaptés à vos besoins, tout en vous enseignant la bonne façon de pratiquer le Pilates sans se blesser, le tout dans la bonne humeur.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je vous propose des cours de Pilates chez vous ou par webcam d’une durée d'une heure en individuel ou en petits groupes pour des séances personnalisées et adaptées à vos besoins.
Le Pilates est une méthode de conditionnement physique pour tous, et qui, à travers une multitude de mouvements sur tapis permet d’améliorer la posture en rééquilibrant la musculature du corps. Cette pratique de gym douce permet de réduire certaines douleurs (douleurs lombaires) grâce au renforcement musculaire et au replacement du corps.
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Avis
Tous nos avis sont contrôlés par nos services et sont fiables à 100%. Elles correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Manon.
5 (3 évaluations)
Parfait ! Très bon cours avec Manon. Elle est très à l'écoute et a su adapter le cours selon mes besoins. Je suis très contente.
- Maya est ponctuelle. Très bon échange durant le cours sur ses difficultés ou autres.Réponse de Manon :
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et des connaissances de ce professeur de Pilates.
2
Manon est une professeure dynamique et tres sympathique. Elle s'adapte à votre niveau et à vos besoins. Elle a aussi su me proposer des exercices variés, et toujours dans la bonne humeur! Je vous la recommande!
Parfait ! Professeur à recommander ! Manon est très compétente et d une grande gentillesse.
Ses cours se passent avec bienveillance, dans la bonne humeur.
Mon dos et son hernie discale la remercient des bienfaits apportés par ses séances de Pilates.
Manon a su être à l 'écoute et me proposer des exercices adaptés à mon problème de dos.
Je la recommande vivementVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 151 859 Ar
Tarifs packs
- 5h : 708 674 Ar
- 10h : 1 316 109 Ar
déplacements
- + 5 Ar
webcam
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