L'adresse e-mail et le numéro de téléphone d'Alessia ont été validés
Alessia
- Tarif 126 582 Ar
- Réponse 1h
126 582 Ar/h
Voir les professeurs de pilates
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Pilates
Danseuse-interprète, chorégraphe, professeure certifiée Pilates Matwork niveaux 1 et 2
- Pilates
Lieux du cours
À propos d'Alessia
Je m'appelle Alessia, je suis danseuse interprète, chorégraphe et professeure de Pilates d'origine italienne. Installée en France depuis cinq ans, je suis aujourd'hui basée près de Lyon et je parle couramment français.
J'ai découvert le Pilates en tant qu'étudiante en danse, où cette méthode complétait parfaitement ma formation. J'ai immédiatement été séduite par ses nombreux bienfaits, tant sur le plan physique que mental, ainsi que par la conscience du corps et de la respiration qu'elle développe.
Animée par cette passion, j'ai choisi de devenir instructrice certifiée. Je poursuis aujourd'hui ma formation en continu afin d'enrichir mes compétences et de transmettre, avec bienveillance et enthousiasme, les bienfaits du Pilates à chacun de mes élèves, en les accompagnant vers un mieux-être durable.
voir plus
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
- +1
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Enfant
- Français
- Anglais
- Espagnol
- +1
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Italien
Je propose des séances de Pilates Matwork, avec ou sans petit matériel (soft ball, magic circle, élastiques…), adaptées à tous les niveaux et à tous les profils.
Chaque séance vise à améliorer la posture, la conscience corporelle, la respiration et le renforcement musculaire, dans le respect des capacités de chacun.
Mon objectif est de créer un environnement bienveillant, motivant et à l'écoute, afin d'accompagner chaque personne vers une meilleure condition physique, une plus grande confiance en son corps et l'atteinte de nouveaux objectifs.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 126 582 Ar
Tarifs packs
- 5h : 632 909 Ar
- 10h : 1 265 818 Ar
webcam
- 101 265Ar/h
Professeurs de Pilates similaires
-
![]( "teacher_picture")
Louis
Paris 17e & webcam- Ambassadeur
Entraîneur de tennis en île-de-france pour tous types de niveaux et tous âges avec une spécialité dans la préparation physique.
- 860 756Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Clementine
Paris 19e & webcam- Ambassadrice
Coach diplômée et vice-championne du monde de force athlétique donne cours à domicile et à distance avec suivi
- 303 796Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Ludovic
Bruxelles & webcam- Ambassadeur
Coach fitness sur bruxelles donnant des cours dans ma salle de sport privée ou en club dans le centre
- 303 796Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Meriem
Montrouge & webcam- Ambassadrice
Coach sportive diplômée d’état •bien-être global• ✓ techniques douces : pilates, stretching, yoga ✓ remise en forme : renforcement musculaire, cardiotraining, perte de poids
- 354 429Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Antoni
Paris 14e & webcam- Ambassadeur
Mobilité & renforcement en mouvement : révèle la puissance et la souplesse naturelles de ton corps | kettlebell flow & principes pilates (bpjeps)
- 303 796Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Fleur
Nice & webcam- Ambassadrice
Coaching sportif privé et sur mesure, en ligne, avec des séances qui s'adaptent à votre emploi du temps. remise en forme, renforcement,abdos fessiers, stretch
- 202 531Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Nabil
Saint-Cloud & webcam- Ambassadeur
Coach sportif privé – remise en forme, renforcement musculaire, pilates, performance | cours individuels ou collectifs – paris et hauts de seine
- 253 164Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Belloumi
Pontoise & webcam- Ambassadeur
Coach sportif diplômé & instructeur pilates – coaching sur-mesure à ton rythme
- 202 531Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Karim
Paris 1er & webcam- Ambassadeur
Coach sportif, santé & performance haut niveau – fatigue, stress, transformation physique. accompagnement personnalisé, fondé sur la physiologie et l’expérience de terrain (26 ans d’expérience)-paris
- 506 327Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Cécile
Lille & webcam- Ambassadrice
Kiné & prof de pilates : cours depuis chez toi en tout petit groupe (4 max)
- 101 265Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Pedro
Porto & webcam- Ambassadeur
Entraîneur personnel - doctorat en exercice et santé - spécialiste en perte de poids - graisse localisée - renforcement musculaire - pilates
- 126 582Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Alina
Boulogne-Billancourt & webcam- Ambassadrice
Coach sportif en visio à distance · 20 ans d'expérience · spécialiste obésité, ménopause, seniors, douleurs chroniques & pathologies, renforcement musculaire, gym douce
- 253 164Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Thomas
Marseille 8e & webcam- Ambassadeur
Instructeur pilates et coach diplômé | gagne en énergie, en contrôle et en plaisir ! accompagnement post/pré-natal [financement 50% par l'état]
- 151 898Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Claire
Paris & webcam- Ambassadrice
Coach pilates webcam - barre au sol - cardio ballet en webcam visio
- 354 429Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Audrey
Clamart & webcam- Super professeur
Coach diplômée pour vous remettre en forme dans la bonne humeur ! 🏋️♀️ renfo, hiit, pilates, stretching 🧘♀️
- 202 531Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Jane
Bruxelles & webcam- Super professeur
Coach diplômée ereps 3 & 4 passionnés du mouvement renfo, souplesse, muscu, gym et pilates…
- 202 531Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Dâmaris
Vila Ruy Barbosa (Salvador) & webcam- Ambassadrice
Pilates en ligne - améliore la douleur, le conditionnement physique et améliore la posture
- 63 533Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Corentin
Mantes-la-Jolie & webcam- Ambassadeur
Coach sportif à domicile et extérieur - diplômé staps fac de sport. yvelines/ val d'oise sap -50% impôts
- 303 796Ar/h
- 1er cours offert
-
![]( "teacher_picture")
Charles
Paris 18e & webcam- Ambassadeur
Enseignant pilates certifié, posture bien-être renforcement physique respiration et mobilité.
- 455 694Ar/h
-
![]( "teacher_picture")
Manon
Sartrouville & webcam- Super professeur
Coach sportif diplômée d'état - remise en forme / perte de poids / musculation / stretching / sport santé / cardio / pilates - en ligne / à votre domicile / à mon domicile - tous niveaux
- 278 480Ar/h
-
Voir les professeurs de pilates
